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オナ禁190日達成!

こんにちは!

大カリーです。

オナ禁190日達成です。\(^o^)/

昨日で190日達成。

あと10日で200日です!

とにかく10日間、何が何でも、何があってもリセットだけはしないようにしていきたいと思います。

それでは、181~190日目までの状況です。

知力 ★★★★★ エロ禁20日以降に効果がでてきた。
体力 ★★★★☆ 悪くはないが、良くもない。
精神 ★★★★☆ 将来どうするかとか生き方とかいろいろ考える。

それでは、10日間の詳しい状況を説明します。

1.ムラムラ感

  強烈なムラムラ感に襲われることが多かった。

  発情期みたいな・・・

  この性エネルギーを別のことを行うあるいは考えるエネルギーに変換することを意識するようになった。

2.スーパーサイヤ人効果

  スーパーサイヤ人化の前兆のような高揚感が出始めたころ、酒をたらふく飲んでスーパーサイヤ人化がストップした。

  テストステロンを消費したようだ。

  しかし、3日後回復した。

  牡蠣のおかげ。
 
3.心の変化

  ・仕事でのストレスがあったが、何とか乗り越えられた。
  ・将来に対することを考えることが多くなった。
  ・人にどう見られるか気にしなくなった。
  ・自分らしい生き方を考えるようになった。

  これらは、よい効果なのか悪い効果なのかよくわからない。
  ただ、自分にとってマイナスとは考えていない。

4.体の変化

  ・筋トレのやりすぎで筋を痛め、1週間ほど筋トレは休んだ。
  ・筋トレは無理せず、やるようにしている。
  ・食事量をコントロールできている。
  ・睡眠も少しずつではあるが、コントロールできそうな感じになっている。

5.今後について

  何が何でも、節目の200日を達成したいと思っています。

  来年1月4日が200日目となります。

  そして、1000日を目指します。

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2018年6月18日、オナ禁1年を達成!

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